ฟื้นฟูร่างกาย เติมเต็มพลัง ปรับสมดุลภายใน
จิตวิญญาณแห่ง “ฟื้น”คุณมาถึงพร้อมกับบางสิ่งที่แบกรับไว้ บางสิ่งที่อาจยังคงหนักอยู่ภายใน “ฟื้น” คือการค่อย ๆ ฟื้นคืนและปรับสมดุลจากภายใน เปรียบดั่งการเดินทางของดอกบัวที่หยั่งรากในโคลน ท่ามกลางความขุ่นมัว ความยากลำบาก และแรงกดดัน ก่อนจะค่อย ๆ เติบโตขึ้นสู่ผิวน้ำอย่างมีจุดหมาย สงบนิ่ง และเบ่งบานอย่างงดงามในธรรมชาติแท้จริงของตน เพื่อกลับคืนสู่ความสมบูรณ์อีกครั้ง
มิใช่เพียงการหยุดพัก แล้วกลับไปโดยไม่มีสิ่งใดเปลี่ยนแปลง หากคือการฟื้นคืนสมดุล เพื่อให้กลไกตามธรรมชาติภายในร่างกายกลับมาทำงานอย่างสอดประสาน คืนความสงบนิ่ง และเปิดโอกาสให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตนเองจากความเหนื่อยล้าที่สะสม
หัวใจของ “ฟื้น” คือความเข้าใจว่า ร่างกายทำงานอย่างเป็นระบบ และทุกกระบวนการล้วนมีจังหวะและลำดับที่เหมาะสม
ความอบอุ่นก่อนการบำบัดร่างกาย
สมุนไพรในช่วงเวลาที่เหมาะสม
การเคลื่อนไหวก่อนเข้าสู่ความสงบนิ่ง
และการพักผ่อนเพื่อเติมเต็มการฟื้นฟู
ทุกองค์ประกอบล้วนได้รับการรังสรรค์อย่างมีความหมาย เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ รับรู้ ตอบรับ ปรับสมดุล และฟื้นคืนอย่างเป็นธรรมชาติ
ฟื้น I
ปฐมบทแห่งการฟื้น
การปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย
ธาตุบำบัดที่ออกแบบเฉพาะเพื่อคุณ
1 ชั่วโมง 30 นาที | สำหรับ 1 ท่าน 5,500++ บาท
การบำบัดด้วยเทคนิคการนวดที่ออกแบบให้สอดคล้องกับธาตุเจ้าเรือนของแต่ละบุคคล โดยประยุกต์องค์ความรู้จากภูมิปัญญาไทยเกี่ยวกับธาตุทั้งสี่ ได้แก่ ดิน น้ำ ลม และไฟ เพื่อส่งเสริมความสมดุลตามธรรมชาติของร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพองค์รวมตามแบบภูมิปัญญาไทย จะเลือกใช้เทคนิคและจังหวะการนวดที่เหมาะสมกับธาตุประจำตัวของคุณ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียน ผ่อนคลายความตึงล้าของกล้ามเนื้อ ช่วยในการปรับความสมดุลให้แก่ร่างกาย
ธาตุบำบัด
ธาตุไฟ · มกราคม–มีนาคม น้ำใบเตย | ธาตุน้ำ · กรกฎาคม–กันยายน น้ำผลไม้สกัดเย็น |
ธาตุลม · เมษายน–มิถุนายน ชาตะไคร้ | ธาตุดิน · ตุลาคม–ธันวาคม น้ำผลไม้สดที่คัดสรรตามฤดูกาล |
ลำดับแห่งการปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย
| เมื่อมาถึง | เครื่องดื่มตามธาตุเจ้าเรือน (เกิดตามเดือนเกิด) ช่วยปรับสมดุลธาตุในร่างกาย |
| 20 นาที | อบซาวน่า (ความร้อนแห้ง) หรืออบไอน้ำ (สตีมรูม ความร้อนชื้น) เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการบำบัด |
| 60 นาที | โปรแกรมการบำบัดด้วยเทคนิคการนวดที่ออกแบบให้สอดคล้องกับธาตุเจ้าเรือนของแต่ละบุคคล ออกแบบให้สอดคล้องกับธาตุเจ้าเรือนทั้ง 4 (ดิน น้ำ ลม ไฟ) เพื่อปรับสมดุลร่างกาย โดยใช้น้ำมันหอมระเหย และเทคนิคการนวดที่แตกต่างกัน |
| 10 นาที | พักผ่อนอย่างสงบหลังการนวดบำบัด เพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ช่วยปรับสมดุลร่างกายให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการนวด |
การบำบัดเสริมโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพองค์รวมตามแบบภูมิปัญญาไทย
การบำบัดเพิ่มเติมที่มุ่งเน้นเฉพาะจุด ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อ ลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อ
ครอบแก้ว | 30 นาที | 1,500 บาท++
การบำบัดด้วยสุญญากาศเฉพาะจุด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด คลายกล้ามเนื้อ และลดอาการปวดเมื่อย
กัวซา | 30 นาที | 1,500 บาท++
ศาสตร์การบำบัดที่สืบทอดมาแต่โบราณ เป็นการขับพิษ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในร่างกาย คลายเส้นเอ็น
ดื่มชากระเจี๊ยบและน้ำตะไคร้ เพื่อปิดท้ายประสบการณ์แห่งการฟื้นอย่างสมบูรณ์
ฟื้น II
การฟื้นคืนความสมดุล
การการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ
3–4 ชั่วโมง | สำหรับ 1 ท่าน 14,500++ บาท | สำหรับ 2 ท่าน 26,000++บาท
รวมทุกองค์ประกอบของการบำบัด ห้องสวีตสำหรับ 2 ท่าน กรุณาสำรองล่วงหน้า
สำหรับช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการมากกว่าการผ่อนคลาย เมื่อความเหนื่อยล้าจากวันที่ยาวนานยังคงสะสมอยู่ภายใน การบำบัดที่รังสรรค์อย่างพิถีพิถันนี้จะนำพาคุณกลับสู่ความสมดุลอีกครั้ง
ลำดับแห่งการปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย
| 10 นาที | เริ่มต้นด้วยการพูดคุยและรับคำปรึกษาแบบเฉพาะบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพองค์รวมตามภูมิปัญญาไทย พร้อมเครื่องดื่มตามธาตุเจ้าเรือน (เกิดตามเดือนเกิด) ช่วยปรับสมดุลธาตุในร่างกาย |
| 75 นาที | พิธีฟื้นฟูผิวด้วยความร้อนจากฮัมมัมแบบดั้งเดิม การผลัดเซลล์ผิวด้วยสบู่ดำ และการพอกผิวด้วยโคลนแร่ธรรมชาติ |
| 60 นาที | ศาสตร์การนวดไทยแบบปราศจากน้ำมัน เน้นการใช้มือ ฝ่ามือ ผสานการยืดเหยียดอย่างอ่อนโยน เพื่อคลายความตึงและคืนความยืดหยุ่นให้แก่ร่างกาย |
| 30 นาที | การบำบัดผ่านประสาทสัมผัส 4 ประการ ผสานการดูแลทั้งสี่อย่างพร้อมกัน ได้แก่ การประคบดวงตาแบบเย็น การนวดศีรษะ การสัมผัสบำบัดบริเวณหน้าท้อง และการอบไอน้ำสมุนไพร เพื่อมอบความผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและคืนสมดุลให้แก่ร่างกายและจิตใจ |
| 10 นาที | ชาสมุนไพรพรีเมียมอุ่น ๆ พร้อมคำแนะนำด้านสุขภาวะเฉพาะบุคคล เพื่อสานต่อการดูแลและรักษาสมดุลในชีวิตประจำวัน |
ฟื้น III
การฟื้นคืนอย่างต่อเนื่อง
ดอกบัวที่เบ่งบานอย่างสมบูรณ์
ร่างกายคือระบบที่ละเอียดอ่อน และการฟื้นคืนอย่างแท้จริงย่อมต้องอาศัยเวลา
6–7 ชั่วโมง | สำหรับ 1 ท่าน 26,000++ บาท | สำหรับ 2 ท่าน 48,000++ บาท
รวมทุกองค์ประกอบของการบำบัด ห้องสวีตสำหรับ 1 หรือ 2 ท่าน กรุณาสำรองล่วงหน้า
ลำดับแห่งการปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย
เริ่มต้นด้วยชามะตูมอุ่น ๆ และพูดคุยและรับคำปรึกษาแบบเฉพาะบุคคลจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพองค์รวมตามภูมิปัญญาไทย เพื่อให้ทุกขั้นตอนของการบำบัดได้รับการออกแบบเฉพาะสำหรับคุณ
| 60 นาที | โยคะหรือการทำสมาธิโดยผู้เชี่ยวชาญ และว่ายน้ำในสระน้ำเกลือ เตรียมกายและใจให้สงบ พร้อมเปิดรับการบำบัดในลำดับถัดไป |
| 60 นาที | พิธีฮัมมัมแบบดั้งเดิมด้วยสมุนไพรเต็มรูปแบบ มอบความอบอุ่น ชำระล้าง และเตรียมร่างกายให้พร้อมรับการฟื้นฟูอย่างลึกซึ้ง |
| 120 นาที | รุ่งอรุณแห่งความสุข โปรแกรมการบำบัดด้วยน้ำมันมะรุม ทรีตเมนต์เอกลักษณ์ที่รังสรรค์อย่างครบถ้วน เพื่อมอบประสบการณ์แห่งการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ |
พักผ่อนและเติมพลังด้วยสมุนไพร ช่วงเวลาแห่งการพักอย่างอิสระ ปล่อยให้ร่างกายดำเนินกระบวนการฟื้นฟูตามจังหวะของตนเองโดยไม่เร่งรีบ
| 90 นาที | การบำบัดผ่านการบำรุงผิวหน้า เลือกทรีตเมนต์ LIFT C.V.S. หรือ Booster VipO2 เพื่อดูแลผิวอย่างล้ำลึก หลังจากร่างกายได้รับการฟื้นฟูและเตรียมพร้อมอย่างสมบูรณ์แล้ว |
| 30 นาที | การยืดเหยียดเบา ๆ และการฝึกลมหายใจ ค่อย ๆ ผ่อนจังหวะในช่วงเย็น นำพาร่างกายและระบบประสาทเข้าสู่ความสงบนิ่งอย่างเป็นธรรมชาติ |
ดื่มชากระเจี๊ยบและน้ำตะไคร้ เพื่อปิดท้ายประสบการณ์แห่งการฟื้นอย่างสมบูรณ์ พร้อมคำแนะนำด้านสุขภาวะเฉพาะบุคคล รวมถึงสมุนไพรมะรุมสำหรับนำกลับไปดูแลตนเอง เพื่อให้ความสมดุลและการฟื้นฟูจากพื้นที่แห่งนี้ดำเนินต่อไปในจังหวะชีวิตประจำวันของคุณ
ข้อมูลสำคัญ
การสำรองสำหรับเข้าใช้บริการ | เข้าใช้บริการ |
ลำดับแห่งการปรับสมดุลให้แก่ร่างกาย | การยกเลิกการสำรองเข้าใช้บริการ |
ข้อกำหนดและเงื่อนไข
- กรุณาเก็บโทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์สื่อสารไว้ในล็อกเกอร์ตลอดระยะเวลาที่เข้ารับบริการ
- อัตราค่าบริการยังไม่รวมค่าบริการ 10% และภาษีมูลค่าเพิ่ม 7% ตามที่กฎหมายกำหนด
- สิทธิพิเศษและโปรโมชั่นนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกับข้อเสนอหรือส่วนลดอื่น ๆ ไม่สามารถแลกเปลี่ยนเป็นเงินสดหรือบริการอื่น โอนสิทธิ์ไม่ได้ และไม่สามารถสะสมได้
- ข้อเสนอนี้ไม่สามารถใช้กับการจองแบบหมู่คณะ และไม่สามารถใช้ร่วมกับโปรโมชั่นหรือข้อเสนออื่นใด
ร่วมสัมผัสประสบการณ์แห่งการผ่อนคลายและการฟื้นฟูผ่านศาสตร์การบำบัดแบบองค์รวม ที่ผสานภูมิปัญญาการบำบัดแบบภูมิปัญญาไทยเข้ากับแนวทางการดูแลสุขภาพสมัยใหม่อย่างลงตัว เพื่อส่งเสริมความสมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ โทร 02 344 8888 อีเมล์ thesukhothaispa@sukhothai.com หรือผ่านไลน์ที่ https://bit.ly/The-Sukhothai-Spa-LINE
